毎朝のヨーグルトを定期便にしたいけれど、量や回数がどれくらいがいいか迷いますよね。
こんな迷いに答えます
- ヨーグルトの定期便は、何回・どのくらいの間隔で届く？
- 食べるタイプと飲むタイプは、何が違う？
- 無糖の品や、賞味期限は？
この記事を読めば、ヨーグルトの定期便の届き方・食べるか飲むかの違い・無糖と期限の目安がわかります。
楽天ふるさと納税のヨーグルト13品のページを、2026年11月3日に読み直しました。
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くるみ毎朝食べるから、定期便だと楽そう。
ぽんすけ定期便の回数と間隔を、食べると飲むで分けたよ。
無糖の品と賞味期限も見ていこう。
先に結論
- 定期便は7品で、2〜24回
南小国町と三次市は、1回だけより1回あたりが下がる。
真庭市は月2回も選べる - 食べるタイプ8品・飲むタイプ4品・詰め合わせ1品
飲むタイプは、原材料に砂糖などの糖がある - 無糖・砂糖不使用は7品、賞味期限は製造日から10〜21日
1回の量が多い品は、1日に使う量も多くなる
2026年11月3日確認。
寄付額・在庫は変わるので、申し込む前に返礼品ページで確認を。
ヨーグルトの定期便は7品 毎月届く品が中心
ヨーグルトの定期便は、2回から24回まで選べます。
賞味期限が2〜3週間なので、1回の量を期限までに使い切れるかで選びましょう。
7品の回数と間隔
- 毎月阿賀野市（3回・15日前後）・南小国町（6・12ヶ月）・人吉市（3・6ヶ月）・三次市（2回）
- 月2回も選べる真庭市（月2回×12カ月の全24回）
- 間隔の書き方がない高山市（6回）・天塩町（2〜5回）・真庭市の6・12カ月
食べるヨーグルトの定期便は5品
食べるタイプの定期便は、カップの小分けから1kgのパックまで、1回の量で選べます。
無糖・砂糖不使用の品が多いので、料理やフルーツに合わせやすくなります。
【6か月定期便】生乳100％ 砂糖不使用 プレーンヨーグルト20個 牧成舎 （岐阜県高山市）
飛騨の牧成舎の砂糖不使用プレーンを、80mlのカップ20個ずつ6回届ける定期便です。
入金確認の翌月に1回目を発送します。
2回目からの間隔は、ページに書かれていません。
- 寄付額47,000円（6回分）
- 1回あたり約7,833円
- 期限賞味期限10日
- 100mlあたり約490円（計算）
【選べる定期便】球磨の恵み ヨーグルト 加糖・砂糖不使用2〜4kg 3ヶ月・6ヶ月 （熊本県人吉市）
人吉球磨の生乳で作るヨーグルトを、1kgのパックで毎月届ける定期便です。
加糖か砂糖不使用かを選べ、1回は2kg〜4kgです。
ページでは加糖を「とろ〜りとした食感と自然な甘み」と紹介しています。
- 寄付額2kg×3ヶ月 19,000円・4kg×6ヶ月 73,000円
- 1回あたり2kgで約6,167〜6,333円
- 期限賞味期限 製造日より14日
- 100gあたり約304〜317円（計算）
【全2回定期便】三良坂フロマージュのヨーグルトセット3個入 無糖 （広島県三次市）
乳牛「ブラウンスイス」のミルクで作る、砂糖不使用のヨーグルトです。
450gの容器3個を、月1回・2回届けます。
上にできるクリーム層を、ページでは生乳のおいしさを残したものと紹介しています。
- 寄付額21,000円（2回分）
- 1回あたり10,500円（1回だけは11,000円）
- 期限お届け後10日前後
- 100gあたり約778円（計算）
【選べる定期便】オーガニックプレーンヨーグルト 無糖4個・6個 2〜5回 （北海道天塩町）
天塩町の宇野牧場が、有機生乳で作る無糖のプレーンです。
ページでは「とろっと滑らかに酸味を抑えて作りました」と紹介しています。
4個か6個を、2〜5回から選べます。
- 寄付額4個×2回 20,000円・6個×5回 65,000円
- 1回あたり4個 10,000円・6個 13,000円
- 期限製造から14日
- 配送日指定できない
蒜山ジャージーヨーグルト10個・20個 単品・定期便 （岡山県真庭市）
蒜山酪農のジャージーヨーグルトを、100mlのカップで届ける品です。
ふたを開けると、表面に黄金色のクリーム層が浮かぶと紹介しています。
10個は、6カ月・12カ月と、月2回×12カ月の定期便も選べます。
- 寄付額10個 単品 10,000円・12カ月 120,000円・月2回×12カ月 240,000円
- 1回あたり10,000円（単品と同じ）
- 期限賞味期限 製造日より18日
- 100mlあたり750〜1,000円（計算）
飲むヨーグルトの定期便は阿賀野市と南小国町
飲むヨーグルトの定期便は、朝の1杯を毎月切らさずに用意できるのが良いところです。
阿賀野市は大ボトル、南小国町は1本ずつ飲み切れる小さなボトルです。
≪定期便3回≫ 飲むヨーグルト800g×3本×3回 ヤスダヨーグルト （新潟県阿賀野市）
800gの大ボトル3本を、毎月15日前後に3回届ける飲むヨーグルトです。
ページでは「搾りたての生乳を、新鮮なままヨーグルトにする」と紹介しています。
家族でコップに注ぎ分けやすい大きさです。
- 寄付額18,000円（3回分）
- 1回あたり6,000円
- 期限賞味期限 製造日から21日
- 100gあたり250円（計算）
山吹色のジャージーヨーグルトセット 単品・6ヶ月・12ヶ月150ml×12本 （熊本県南小国町）
黒川温泉の山のいぶきが、自社牧場のジャージー牛乳で作る飲むヨーグルトです。
150mlのボトルが12本で、毎朝1本ずつ飲める量です。
単品のほか、毎月1回の6ヶ月・12ヶ月の定期便があります。
- 寄付額単品 12,000円・6ヶ月 69,000円・12ヶ月 138,000円
- 1回あたり11,500円（単品は12,000円）
- 期限賞味期限 製造日より18日
- 100mlあたり約639〜667円（計算）
定期便7品の1回あたりと、1回だけとの違いを見る
- 南小国町単品12,000円、6ヶ月・12ヶ月は1回あたり11,500円
- 三次市1回だけのページは11,000円、全2回は1回あたり10,500円
- 真庭市10個は単品も定期便も1回あたり10,000円
- 人吉市2kgは3ヶ月で約6,333円、6ヶ月で約6,167円
- 阿賀野市定期便だけ。
1回あたり6,000円 - 高山市定期便だけ。
1回あたり約7,833円 - 天塩町定期便だけ。
4個は1回あたり10,000円、6個は13,000円で、回数を問わず同じ
1回あたりは、寄付額を回数で割った計算です。
定期便の仕組みや、ほかの食材の定期便は、定期便の記事にまとめています。
あわせて読みたい
ふるさと納税の定期便とは？食材別13品の届く間隔
1回だけなら食べるタイプはカップから400gまで
1回だけの食べるタイプは、カップ・400gの大きな容器・水切りしたギリシャヨーグルトの3つに分かれます。
都城市は、食べると飲むの4種が入った詰め合わせです。
＜牧成舎＞飛騨の牛乳屋さんのカップヨーグルト12個 砂糖不使用 （岐阜県高山市）
原材料が生乳だけの、砂糖不使用のカップヨーグルトです。
ページでは「酸味は抑え、ミルクの味わいが口に広がります」と紹介しています。
80mlの個食カップなので、1個ずつ使えます。
- 寄付額5,000円
- 量80ml×12個
- 期限賞味期限12日
- 100mlあたり約521円（計算）
高千穂牧場ヨーグルト4種24個 （宮崎県都城市）
高千穂牧場のヨーグルト4種が、6個ずつ入った詰め合わせです。
生乳100％・濃厚・濃厚いちご・のむヨーグルトで、食べると飲むの両方があります。
入金の翌月10日〜20日頃に出荷します。
- 寄付額14,000円
- 量4種×6個（計24個）
- 期限製造日より20日（のむヨーグルトは15日）
- 100gあたり約486円（計算）
プレーンヨーグルト400g×14個セット （島根県雲南市）
島根県雲南市の木次乳業の、無糖のプレーンヨーグルトです。
ページでは「本場ヨーロッパの味をそのまま残した正統派ヨーグルト」と紹介しています。
400gの容器が14個で、届く日を指定できます。
- 寄付額24,000円
- 量400g×14個
- 期限賞味期限15日
- 100gあたり約429円（計算）
中標津町 手作りの濃厚なギリシャヨーグルト 無糖100g×5個 （北海道中標津町）
中標津の生乳だけで作った無糖ヨーグルトを、時間をかけて水切りした品です。
ページでは「濃厚なクリーム状になり、ミルクとヨーグルトの風味が濃くなります」と紹介しています。
100gずつ5個です。
- 寄付額15,000円
- 量100g×5個
- 期限賞味期限14日
- 100gあたり3,000円（計算）
飲むヨーグルトはボトルの大きさで選ぶ
1回だけの飲むヨーグルトは、家族で分ける720mlと、1本ずつ飲み切る140mlがあります。
どちらも、原材料に砂糖などの糖が入っています。
岩手早池峰 のむヨーグルト720ml×3本セット （岩手県花巻市）
早池峰山麓の生乳を使った、720mlボトルの飲むヨーグルトです。
ページでは「甘さ控えめで後味さわやか」と紹介しています。
3本を家族で分けやすい大きさです。
- 寄付額8,000円
- 量720ml×3本
- 期限賞味期限 製造日から18日
- 100mlあたり約370円（計算）
町村農場のむヨーグルト140ml×10本セット （北海道江別市）
江別市の町村農場が、自社の牛乳をたっぷり使って作る飲むヨーグルトです。
ページでは「とってもクリーミーな仕上がり」と紹介しています。
140mlの小さめのボトルで、1本ずつ飲み切れます。
- 寄付額8,000円
- 量140ml×10本
- 期限賞味期限 製造日より15日
- 100mlあたり約571円（計算）
無糖は7品 賞味期限は製造日から10〜21日
無糖・砂糖不使用の表記は、食べるタイプの品にだけありました。
受け取ってから使える日数は、製造日からの日数より短くなります。
無糖の表記と期限
- 無糖・砂糖不使用高山市の2品・天塩町・雲南市・中標津町・三次市と、人吉市の砂糖不使用の選択肢
- 表記なし飲むタイプの4品（原材料に砂糖などの糖）と、真庭市・都城市
- 期限短いのは高山市の定期便の10日、長いのは阿賀野市の21日
- 届く日を指定できる雲南市・南小国町・阿賀野市
食べる・飲む・定期便ごとの1日あたりの量を図で見る
よくある質問
無糖のヨーグルトの返礼品はある
高山市の2品・天塩町・雲南市・中標津町・三次市が、無糖・砂糖不使用です。
人吉市は、加糖か砂糖不使用かを選べます。
ヨーグルトの定期便は毎月届く
阿賀野市・南小国町・人吉市・三次市は、毎月届く定期便です。
真庭市は、月2回×12カ月の定期便も選べます。
飲むヨーグルトは何本届く
花巻市は720ml×3本、江別市は140ml×10本です。
定期便なら、阿賀野市は800g×3本、南小国町は150ml×12本を毎月受け取れます。
ヨーグルトの賞味期限はどれくらい
今回の13品は、製造日から10〜21日でした。
三次市は、お届け後10日前後と書いています。
小分けのヨーグルトはある
高山市の80mlカップ、真庭市の100mlカップは、1個ずつ使えます。
都城市の詰め合わせも、カップとボトルで24個です。
留守で受け取れないとどうなる
高山市・真庭市・三次市・阿賀野市・南小国町は、受け取れなかったときに再発送しないと書いています。
定期便は、受け取れる月が多い時期に申し込むと使い切りやすくなります。
まとめ：ヨーグルトは定期便の量・食べるか飲むか・無糖で選ぶ
- 定期便は7品で、2〜24回1回の量を期限までに使い切れるかで選ぶ
- 食べるタイプは無糖の品が多い飲むタイプは原材料に砂糖などの糖がある
- 賞味期限は製造日から10〜21日受け取ってから使える日数はもっと短い
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寄付額・在庫は変わるので、申し込む前に返礼品ページで確認を。
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